最強のダイエットドリンク
最強のダイエットドリンク
バナナには、代謝を活発にするビタミンB群や、むくみに効果的なカリウム、便秘の解消に良い食物繊維が豊富に含まれています。一方、お酢に含まれる酢酸には、脂肪の燃焼をはじめ、腸のぜん動運動を活発にする働きがあるので、便秘の解消、肌荒れの改善など優れたデトックス（毒だし）効果があります。それぞれを個別に取っても体に良いですが、「バナナ酢」は、この２つの相乗効果が期待できる最強のダイエットドリンクです。
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最強のダイエットドリンク
バナナには、代謝を活発にするビタミンB群や、むくみに効果的なカリウム、便秘の解消に良い食物繊維が豊富に含まれています。一方、お酢に含まれる酢酸には、脂肪の燃焼をはじめ、腸のぜん動運動を活発にする働きがあるので、便秘の解消、肌荒れの改善など優れたデトックス（毒だし）効果があります。それぞれを個別に取っても体に良いですが、「バナナ酢」は、この２つの相乗効果が期待できる最強のダイエットドリンクです。
バナナに豊富に含まれているカリウムは、尿の出をよくする働きに加え、脂肪を分解し、さらに分散させて水に溶解させる作用があります。また、バナナには、お通じを改善するペクチン、糖質を分解するアミラーゼ、タンパク質の代謝を促進して美肌作りに役立ち、女性ホルモンに働きかけ生理痛や月経前症候群の症状の緩和に役立つビタミンB6、免疫力を高めるビタミンA、有害な活性酸素の量を調節するミネラル類といった有効成分が含まれています。